Je tente une sortie avec un peu de dénivelé cette fois après le boulot, direction le Fort du St Eynard au départ du col de Vence. Montée en marche-bâtons et redescente en courrant, le chemin monte en lacets réguliers sur les 550m de deniv, c'est agréable...

3e etape du Challenge Grenoblois de course d'orientation, je suis ravie de pouvoir enfin participer et aller trottiner dans les bois avec une carte! Que du bonheur! La CO se fait au départ du parc d'Uriage, avec quelques grimpettes dans les forêts autour,...

Je n'avais pas encore eu accès aux résultats de la descente VTT, les voila donc et bonne surprise j'ai terminé 3e feminine dans la 1ere manche! 110 coureurs au départ pour les 16km et 1380m de deniv, je termine 69e au scratch. 1h08, à 2min de la 2e fem...

Merci à Charlotte pour l'idée et l'invit, ce dimanche c'est une jolie sortie de roller au programme: Ugine-Annecy en aller retour par les nouvelles pistes cyclables, soit 66km...maintenant que j'ai des beaux rollers il faut que j'en profite!!! La météo...

Petite session de grimpe samedi matin histoire de faire une remise en jambes...enfin en bras! pour le stage ENSA mi-juin! Je ne fais pas la maline sur la première longueur en tête puis petit à petit ca va mieux, d'autant que ce site est composé de voies...

Enfin un peu de soleil ! J'en profite pour faire une petite visite de la Chartreuse en vélo de route (merci Nat pour le vélo!)...au départ de la maison, direction le col de Vence puis le col de Clémencières pour rejoindre Quaix en Chartreuse. La jolie...

Voila 2 mois pile poil que je n'ai pas couru...2 mois depuis ma blessure au trail du Regagnas...et je tente ENFIN une sortie ce midi...bonheur de rechausser les baskets et d'aller trottiner au dessus de la maison dans les bois! Je prévois 30 min cool...

Voila un beau film traitant du conflit israelo-palestinien, une simple histoire d'arbres fruitiers permet de pointer toute l'absurdité du conflit dans cette region du monde et une certaine critique de l'état Hebreu, à voir en VO pour l'ambiance! "Salma...

Resultat de l'IRM ce matin...mon muscle est tout beau tout cicatrisé! Rien d'anormal visible à première vue...hum hum ca parait une bonne nouvelle! Reste un mystère pourquoi je continue à avoir des douleurs à ce satané muscle?? A priori un problème de...

Week-end maussade, ca fait un moment que j'aimerai participer à une course de descente VTT pour voir ce que c'est...et je me convains rapidement que c'est la bonne occasion ce dimanche, la descente ca peut pas me faire de mal au psoas ;-) La descente...