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  • Raid in France, une belle aventure qui se termine!

    08 juin 2009 ( #Course a pied-Raids )

    Fin d'une belle semaine intense, longue, dure, mais que du bonheur! On termine 7e, merci à Olivier de Yogi Tea pour son soutien et bien-sur à Philippe et Jean nos 2 assistants, un raid superbe, beau et engagé, ou l'on traverse des territoires sauvages...

  • VTT La Scia depuis St Pierre de Chartreuse, 02 Aout

    04 août 2009 ( #Vélo )

    Je dépoussière mon VTT enfin ! On tente une petite sortie au départ de St Pierre de Chartreuse pour une montée à la Scia par une piste régulière et redescente par les chemins de descente VTT de la station de St Pierre... bon ca aurait été parfait s'il...

  • Un peu de lecture...

    17 février 2010 ( #Bouquins )

    Le Coeur en dehors de Samuel Benchetrit " Tu sais Charly, il faut aimer dans la vie, beaucoup... Ne jamais avoir peur de trop aimer. C'est ça, le courage. Ne sois jamais égoïste avec ton coeur. S'il est rempli d'amour, alors montre-le. Sors-le de toi...

  • Tour de Chartreuse - 22 Avril

    22 avril 2009 ( #Vélo )

    Je sors le vélo de route ce mercredi et profite d'avoir ma journée pour un joli tour de Chartreuse. Cela ne fait qu'une saison que j'ai un velo de route mais je découvre avec bonheur que cela permet de faire de belles virées, bien loin de l'image que...

  • Petite visite dans le Devoluy - 31 Janvier

    03 février 2010 ( #Ski )

    Ca fait un moment que j'avais envie de retourner visiter le Dévoluy, Jérémy était bien motivé après notre balade l'hiver dernier du coté du Grand Ferrand, et puis finalement on se retrouve à 5 ce dimanche matin pour profiter d'une belle journée de soleil...et...

  • Une semaine à la Croix Rouge

    11 juillet 2009 ( #Divers )

    Voila une semaine qui a été bien remplie, au programme la formation Premier Secours en Equipe, 5j d'apprentissage de la prise en charge de personnes victimes d'un accident, d'un malaise, en équipe avec matériel (collier cervical, oxygene, défibrillateur,...

  • Un tahitien de retour - 11 Novembre

    11 novembre 2009 ( #Ski )

    Ce mercredi sera finalement une option en station aux 7 Laux, rien de tel pour travailler les cuisses en debut de saison...et surtout l'occasion de retrouver Boris fraichement rentré de 2 ans à Tahiti...ah c'est sur ca le change d'ambiance mais l'animal...

  • Chamechaude du matin - 18 Aout

    19 août 2009 ( #Montagne-Grimpe )

    Ca faisait une eternité que je n'étais pas allé à Chamechaude!!! Rooooh ca ne pouvait pas rester ainsi ! Retour donc sur le plus beau sommet du monde (ok ok j'exagère un peu) pour un lever de soleil avant d'aller au boulot...que c'est bon! J'ai le plaisir...

  • Un week-end du 1er Mai varié

    04 mai 2009 ( #Ski )

    Les week-ends prolongés sont l'occasion de varier les activités! Un tour dans le sud chez mes parents à Puget pour profiter de l'arrivée des beaux jours...soleil, chaleur, l'occasion de jolis tours dans la garrigue a pied mais aussi à VTT. Le petit Lubéron...

  • Couloir des Sultanes - 26 Février

    26 février 2009 ( #Ski )

    Comment résister avec ce grand beau temps...ca vaut le coup de se lever pour aller admirer le lever de soleil sur la barrière Est du Vercors avant de bosser ! On opte donc avec Jerem pour le couloir des Sultanes au départ de Prélenfrey, pas trop loin...

  • Traversée du Vercors - 07 Mars

    08 mars 2010 ( #Ski )

    Ce dimanche avait lieu la Traversée du Vercors en ski de fond, au programme 50km et 1200m D+ pour une traversée des hauts plateaux du Vercors du Col du Rousset à Villard de Lans...une belle balade sur un tracé magnifique! Enfin pour la vue, il faudra...

  • Xpress Rachais - 07 Octobre

    08 octobre 2009 ( #Course a pied-Raids )

    Après un tour à Presles lundi pour un peu de grimpe, ce mercredi soir se déroulait la dernière session de la série des Xpress, l'occasion pour moi de venir tester la cheville et de transpirer un peu ca manquait ! Départ de la mairie de la Tronche pour...

  • Raid in France, un petit compte rendu

    09 juin 2009 ( #Course a pied-Raids )

    Pas facile de résumer une semaine de raid…par ou commencer ! Pascal Bahuaud, le big chief Ce fut un parcours engagé, beau, long, parcouru de jour comme de nuit…qui nous aura valu une belle aventure humaine tous les 4, aidés de nos 2 assistants. Départ...

  • Diplome en poche!

    07 novembre 2009 ( #Divers )

    Je reprends le fil avec un peu de retard, apres une semaine de vacances, j'enchaine avec une semaine de formation de secourisme à la Croix Rouge pour passer mon diplome PSE2 d'equipier secouriste...5j bien dense pour approfondir les techniques apprises...

  • Double Oulles - 7 Mai

    08 mai 2009 ( #Vélo )

    Quel plaisir ces descentes en single tracks bien techniques! Au départ de la Paute, on monte une première fois à Oulles pour descendre le single du Puy d'Oulles, puis on remonte pour le second single du coté des ruines de Malaine...1400m de D+ qui offrent...

  • Traversée du Vercors - 08 Mars

    09 mars 2009 ( #Ski )

    Après un tour samedi à St Pierre de Chartreuse pour profiter de la grosse poudreuse fraichement tombée, samedi soir c'est direction le Vercors pour la traversée du Vercors en ski de fond dimanche ! On monte avec Lolo, Melissa et Fabrice, logés chez la...

  • Tour du Grand Veymont, coté organisation - 1er Fevrier

    01 février 2009 ( #Ski )

    Ce dimanche se déroulait la course de ski-alpinisme du Tour du Grand Veymont, organisée par le Caf DSA. C'est donc l'occasion de passer du coté organisation et non coureur pour une fois! Et pour la premiere fois je joue le role de serre file! Le principe...

  • Il faut profiter de la neige quand elle est là!

    22 décembre 2009 ( #Ski )

    Décidemment ce début de saison n'est pas simple pour l'enneigement ! Un p'tit tour de ski de fond samedi dans un froid polaire et la tempête, je résiste décidemment de moins en moins aux caillantes!!! dimanche matin c'est grand beau temps, l'occasion...

  • Y a plus qu'a !

    26 mai 2009 ( #Course a pied-Raids )

    Bientot le début de l'aventure Raid in France! La course démarre ce dimanche de la Chapelle en Valgaudemar, direction la méditerannée, Fréjus...après 500km et 15000m de deniv +... Pour les news ca devrait se passer ici http://www.raidinfrance.com/fr/index.php...

  • Week-end chamoniard - 21-22 Mars

    24 mars 2009 ( #Ski )

    Qui a dit que c'etait le printemps?!! A Chamonix c'est encore une ambiance bien hivernale ce samedi matin...surtout sur l'arête de l'Aiguille du Midi ou il souffle un vent bien froid, la doudoune est de rigueur !!! On s'offre une jolie descente de la...

  • Nocturne de l'Aigle - 20 Janvier

    21 janvier 2009 ( #Ski )

    Ce mardi soir a lieu la nocturne de l'Aigle à Lans en Vercors. Comme d'hab, le principe est simple, on court par équipe de 2 en relais, et on doit faire le maximum de tours en 1h sur une boucle comprenant une montée, un dépeautage, une descente, un repeautage...

  • Quelques lectures

    06 décembre 2009 ( #Bouquins )

    Confidences à Allah, de Saphia Azzedine Le monologue fiévreux, enragé et plein d’humour d’une jeune fille du Maghreb qui tente d’échapper à l’enfermement. Comment devenir libre quand tout vous destine à la soumission ? Un livre cru sur l'oppression des...

  • Gresivaudan Xpress

    24 septembre 2009 ( #Course a pied-Raids )

    Tout le mois de Septembre se déroulent les mercredi soirs le challenge Gresivaudan Xpress... http://gresivaudanxpress.free.fr/Presentation.php Record absolu de participation mercredi dernier avec 62 coureurs, comme c'est a coté de la maison, j'en profite...

  • Fort du St Eynard & Rachais - 16 Mai

    18 mai 2009 ( #Course a pied-Raids )

    On se retrouve avec Greg et Nico samedi après midi pour un petit entrainement commun, l'occasion pour Nico de casser un peu ses nouvelles chaussures de montagne qu'il utilisera en raid ! On opte pour un départ du Col de Vence, montée au Fort du St Eynard...

  • Ca sent le printemps! - 15-16 Mars

    17 mars 2009 ( #Ski )

    Hesitation sur les activités avec ces belles journées printanières...finalement ce sera une sortie VTT pour dépoussierer la machine qui a dormi tout l'hiver ! et une sortie ski de piste pour profiter de la présence de mes 3 grandes copines en visite sur...

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