Me revoila coincée au repos!

Publié le par Carine Porret

Petit trail dimanche matin sur le plateau du Touvet...le cross des Chioures propose un joli parcours qui boucle au départ de St Pancrasse via le col de Baure, col du Coq, col des Ayes...800m de D+ et 13km, a priori juste de quoi se remettre en jambe...seulement voila j'ai eu la bonne idée de me tordre la cheville dans la descente du col des Ayes...je termine tant bien que mal jusqu'a l'arrivée...bilan une grosse entorse :-(

Me voila donc au repos forcé...si vous avez des bons bouquins a conseiller pour m'occuper :-))



Publié dans Course a pied-Raids

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FrancK 19/02/2010 14:49


Salut, c'est clair que la descente est assez technique et qu'on peut se blesser. Me concernant, j'ai dû faire de l'accrobranche pour me freiner ^^ Celui qui finit devant moi en descente il m'a bien
pris 1mn ( un ouf en descente ) et je finis à 8s de lui GRRR ^^ A ne pas faire en cas de pluie comme l'année dernière d'après les dires, gamelle assurée ^^ FrancK


flapi 16/09/2009 07:25

Repos et n'abuse pas trop comme d'hab ^^
Bon rétablissement, bonnes lectures

lolo 14/09/2009 22:21

et ben, bon courage et bon rétablissement
profite des derniers rayons de soleil pour faire du kayak
BISES LOLO

Carine 10/09/2009 10:20

Merci beaucoup pour vos messages ca fait super plaisir!

Et je note les conseils de lecture, c'est extra merci!

Maud 09/09/2009 21:42

Aih!Bon rétablissement et bon courage pour les jours d'inactivité à venir...
Pour les bouquins, je suis dans la série de J.C.Grangé (Serment des Limbes, La Ligne Noire, Miserere, Le Concile de Pierre et tout dernièrement La Foret des Manes), ou sinon, K.Pancol (Les Yeux Jaunes du Crocodile et sa suite, La Valse Lente des Tortues)...
A bientôt !
Bises